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Wie halte ich mich und meine Familie gesund? BleibGesundCamp im Februar

28.01.2014 – Na, wie steht es um die guten Vorsätze zum Neuen Jahr? Fühlst Du Dich ertappt? Kein Grund zur Sorge: Das geht vielen so. Im Trubel des Alltags, gerät das Ein oder Andere schnell in Vergessenheit. Der innere Schweinehund kratzt nur noch an der Tür. Du hattest Dir vorgenommen, etwas für Deine Gesundheit zu tun? Dann kommt das BleibGesundcamp Anfang Februar genau richtig. Hier findest Du Menschen, mit denen Du Dich austauschen kannst. Du kannst viel lernen, erfährst Neues und kannst mit Deinen Ideen andere im positiven Sinne anstecken. Gemeinsam legt Ihr Euer Programm für die Unkonferenz fest.

Am 8. und 9. Februar 2014 findet das BleibGesundcamp statt. Die Volkshochschule Esslingen stellt damit zum zweiten Mal den Rahmen für das Themen-BarCamp rund um Gesundheit. Ob medizinischer Experte oder interessierter Laie – jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer kann am Morgen nach einem leckeren Frühstück, sein Thema vorschlagen.

Jede der sogenannten Sessions bestimmt sich durch eine konkrete Frage, die gemeinsam beantwortet oder Wissen, das weitergegeben werden soll. Auf diese Weise ist zwar das übergeordnete Thema – Wie halte ich mich selbst und meine Familie gesund? – vorgegeben. Im Detail jedoch wird das Programm ganz individuell auf die Besucher jeweils am Morgen des jeweiligen Tages zugeschnitten.

Beim BleibGesundCamp 2013 wurden von den Teilnehmern zu folgenden Themen Sessions gehalten:

  • Was ist gesundes Essen? (Wolf)
  • metabolic balance – praktische Umsetzung (Maren)
  • Entspannen (Michael)
  • Stammzellenspende – Hintergründe, Fragen, Antworten (Ulrike)
  • Männergesundheit – Fragerunde: Was interessiert Männer? (Gaby)
  • Grüner Tee – Ein Wundermittel? (Sabrina)
  • Mentaltechniken, Ankern, Blitz-Hypnose (Kurt)
  • Gleichgewicht körperlich und seelisch (Peter)
  • Motivationsmethoden (Jan)
  • Alte Hausmittel sind manchmal Gold wert (Ulrike)
  • Verhaltensmuster erkennen und auflösen (Jan)
  • Selbstverteidigung nach innen und außen (Peter)
  • Ist Beziehung überall? Beziehungskompetenz (Mika)
  • Ernährungsmythen und ihre Folgen (Maren)
  • Kreative Entspannungsübungen (Michael)
  • 0-99 Intergenerative Gesundheit (Maria)
  • Augen – Prävention, Heilung, Methoden (Wladimir)
  • Mein Job macht mich fertig. Konstruktive Ansätze, das zu ändern. (Ulrike)
  • Was ist schon Sex? (Mika)
  • Wie erhalte ich die Liebe in meiner Partnerschaft (Olesja)
  • Wie kann ich meine Kinder verstehen und einen guten Bezug zu ihnen haben? (Olesja)
  • Ethik, Moral und Werte im Web und Social Media (Kurt)

Darüber hinaus war auch für “typische” BarCamp-Themen Zeit, zum Beispiel:

  • Fitness-Apps und Social-Media-Vernetzung (Alex)
  • Twitter-Basics (Christian)
  • Schöner Bloggern / Besser schreiben (Christian)
  • Digitale Kommunikation im Healthcare-Sektor (Peter)
  • Vernetzung im Gesundheitsbereich (Christian)
  • World of (Gesundheits-)Blogs (Christian)

Mehr Informationen und anmelden: BleibGesundcamp


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